PLA BÀSIC: BENESTAR ESSENCIAL
Inicia el camí cap a una plantilla més activa amb solucions senzilles i efectives. Aquest pla d'entrenament inclou sessions de mobilitat i estiraments guiats directament al lloc de treball, ideals per combatre el sedentarisme i millorar la postura. També oferim consells pràctics d'ergonomia i hàbits saludables per a una primera presa de contacte amb el benestar corporatiu. És la base perfecta per començar a generar un impacte positiu en la salut dels teus empleats sense grans complicacions.
Objectius clau
- Introduir la cultura del benestar dins l’entorn laboral.
- Prevenir dolències musculoesquelètiques derivades del sedentarisme.
- Millorar la postura i la mobilitat funcional dels treballadors.
- Fomentar hàbits saludables de forma progressiva i adaptada.
Punts forts
- Intervenció in situ, sense necessitat de desplaçaments.
- Sessions breus i efectives, integrables a la jornada laboral.
- Fàcil implementació amb mínimes exigències logístiques.
- Adaptable a diferents sectors i tipus d’empresa.
- Acció preventiva i educativa a nivell postural i funcional.
Valor afegit
Aquest pla representa una porta d’entrada accessible i pràctica cap a polítiques de salut laboral més àmplies. És especialment indicat per a empreses que volen començar a cuidar la salut dels seus equips sense una gran inversió inicial, però amb resultats visibles en l’ambient i el benestar general de la plantilla.
